滑雪

雫石雪場Snowboard幼幼班(三)最終章:不怕摔,才能帥出新高度

雫石雪場Snowboard幼幼班(三)最終章:不怕摔,才能帥出新高度
今天是滑雪的最後一天,帶著三種心理狀態上工,分別是放鬆、疲憊和不捨。   第一、放鬆。因為滑到第三天, 說緊張也不會那麼緊張了,反而因為是最後一天,我比較會放膽和放鬆去做動作。   第二、疲憊。身體已經堆積了兩天的乳酸,在做某些動作的時候,痠痛或疼痛會挺有感的爆發。   第三、不捨。三天說起來不長也不短,當你開始滑出興趣和信心的時候,點燃你的熱情,旋即就要告別了。 &...

雫石雪場Snowboard幼幼班(一)雪場環境介紹+打造鋼鐵人的戰鬥體魄

雫石雪場Snowboard幼幼班(一)雪場環境介紹+打造鋼鐵人的戰鬥體魄
去年去東北安比高原滑過Ski,始終覺得Snowboard就是帥,人生非得要好好的帥一次,因此今年利用228年假,又報了雄獅的滑雪團,由於就是要卡連假四天,看來看去就選了雫石雪場的行程,希望每年都能造訪日本各地不同的雪場,終極目標當然就是北海道啦。   (文章首圖拍攝:無名指影像工作室)   滑雪為什麼要跟團?   很多朋友都問我為什麼滑雪要跟團?我覺得在羽翼尚未豐滿前...