這次我代表雄獅旅遊用達人領隊的方式帶團去北京，參加金山嶺長城賽事，對我而言是艱鉅的挑戰，本身這團型相當操，再來是我當領隊之餘，還要下場去跑馬拉松，光想就覺得雙重疲勞，但我樂於接受…

又出發去東部划獨木舟了，心還惦記著2015年划清水斷崖的震撼，也浮現了2012年沿著黑潮從台東划到花蓮，東部的景致還是從海上的角度觀賞最遼闊，想必這一次從東澳的海上登陸烏岩角，會是更棒的…

  東京馬拉松是一生要跑一次的高品質馬拉松，42公里把東京的著名景點一口氣串起來，我真的「笑顏完走」從頭笑到尾。   清晨七點在ＨＯＴＥＬ吃完早餐，就坐著ＪＲ山手線趕去新宿站，…

去年參加「東京馬拉松」之後，今年初參加了「沖繩美之島自行車賽」，再參加「大阪馬拉松」，海外賽事的旅途，一發不可收拾的超展開。  

台灣最熱情的馬拉松在哪裡？熱情友善的程度跟東京馬拉松一樣具有國際級水準，就是彰化的「田中馬拉松」，每年一開放報名絕對被秒殺，號稱比江蕙演唱會門票還要難買，連續3年都是網友票選最受歡…

端午節除了划龍舟，更震撼人心的行程，就是去清水斷崖划獨木舟，另外跟大家介紹，東澳烏岩角的海蝕洞也美到值得一划，還能登陸中央山脈的起點。 為了預防塞車的連假車潮，我們凌晨三點集合，順…

我每年最期待的季節是夏天，一整個陽光悠悠的夏日時光，就盡情的泡進水裡，冰涼的曬著無盡的陽光。